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プロフィール
つしま さおり
1987年生まれ、札幌市在住

転勤族の妻、小4息子の母

ライフオーガナイザー®


おうちの中で楽しむことや暮らしやすさを追求することが好き


当ブログでは「幸せをえらぶ暮らしづくり」をテーマに、ママのライフスタイルを最適化する暮らしのアイデアを発信しています
【最新記事】3/5「ストウブ20cmで作るおかず5つ」

体をととのえる暮らし– category –

心と体のセルフケア体をととのえる暮らし

毎日をすこやかに過ごすための、食べ物・睡眠・体づくり

目次

食べ物をととのえる

ストック食材で栄養プラス

オートミール活用法

鉄分摂取に使える「鉄玉子」

睡眠をととのえる

夜に飲みたいあたたかい飲み物

3つの首をあたためるアイテム

身体をととのえる

体をほぐすマッサージグッズ