― CATEGORY ―

心・からだをととのえる

『30日でスキニーデニムの似合う私になる』実践してみた結果は?写真付きで紹介! 心・からだをととのえる

『30日でスキニーデニムの似合う私になる』実践してみた結果は?写真付きで紹介!

2018年11月2日
おうちとわたし
今回は『30日でスキニーデニムの似合う私になる』を実践して得られた効果やおすすめポイントについてお話します。 私は昔から、下半 …
寝る前5分のプラス思考習慣 心・からだをととのえる

寝る前5分のプラス思考習慣!「3つのよいこと」メモで幸せを増やそう

2018年6月14日
おうちとわたし
この記事では、寝る前の5分で幸福度を高められる習慣、「3つのよいこと」についてお話します。 寝る前に1日を振り返ってみると、良かったこ …
大谷翔平選手に学ぶ!理想の実現にグッと近付く目標シートの書き方 心・からだをととのえる

大谷翔平選手に学ぶ!理想の実現にグッと近付く目標シートの書き方

2018年4月19日
おうちとわたし
今回は、理想の実現に近付ける目標シートについてお話します。 漠然とした目標や理想はあるけど、どうやって実現させればいいかわからない …