暮らしをととのえる片付け10ステップ

思考の整理から習慣化まで片付けの手順まとめ
さおり
さおり
ライフオーガナイザー®の さおり です

 

このサイトでは思考の整理から習慣化まで、ひとつずつ順番に無理なく片付けを進めていくステップを紹介しています。

 

当サイトで紹介している片付けは、一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会が提唱する片付けをベースにしています

私の片付けビフォーアフター

ライフオーガナイズを知る前、片付けの手順を知らなかった頃の私は、自己流でやみくもに片付けていて

  • どんなにモノを処分しても
  • 収納アイテムを買っても
  • 頑張って棚や引き出しに収納しても

最終的にはモノが出しっぱなし、散らかった状態になっていました。

 

そのときの状態がこちらです。

おうちの片付け、はじめの一歩

ライフオーガナイズ2級講座受講後、片付ける前に撮影したものです。

伝説の!机の前に無洗米が放置されていた頃です!

 

そんなモノであふれていた汚スペースを、

おうちの片付け、はじめの一歩

すっきり片付けることができました。

 

「どうせ私は片付けられない性格だから」という考えが変わったのはライフオーガナイズを知ったから。

片付けられなかったのは性格じゃなくて、やり方を知らなかっただけなんだ。

 

当サイトが、私の経験が、これから片付けをしようと考えているあなたのお役に立てばうれしく思います。

ステップ1:片付けの目的とは

「片付けの目的=部屋をキレイにすること」だと思っていませんか?

もちろん片付けで部屋がキレイになることは暮らしにとってプラスになりますが、片付けの目的はもっと別のところにあるんです。

 

この記事では実際に片付ける前に知っておきたい片付けの目的についてお話します。

「ゴールはキレイな部屋」ではない?片付けの本当の目的とは 「片付けの目的=部屋をキレイにすること」だと思っていませんか? もちろん片付けで部屋がキレイになることは暮らしにとってプラ...

ステップ2:片付けには順番がある

この記事では片付けの取り掛かる前に知っておきたい、片付けの手順をざっくりとですが紹介していきます。

ひとつひとつ手順を踏んで作業していけばゴールを見失うことなく進めることができるようになるので、ぜひ片付けをする前に読んでみてください。

リバウンドと挫折を防ぐ、片付けの進め方を解説 片付けをしていく中で、 何から手を付けていけばいいかわからない 捨てたり収納したりしたいけれどモノの移動だけで終...

ステップ3:暮らし価値観を明確にしよう

片付けが中途半端になってしまう原因は、「どんな暮らしをしたいか」「どんなモノ・コトを大切にしているか」などの、暮らしの価値観があいまいだからです。

今回は片付けのゴールにもなる、理想の暮らしに近付く3ステップを紹介します。

片付けで理想の暮らしに近付く思考の整理3ステップ片付けが思うように進まない!そんな困り事を解決するコツは、片付ける前に理想の暮らしについて考えてみること。理想の暮らしを考えると片付けの目的がはっきりするので、片付けがスムーズに進みます。今回は理想の暮らしを考えるときのポイントついてお話します。...

ステップ4:利き脳について知ろう

私が片付けられるようになったきっかけの1つが、ライフオーガナイザー®講座で知った利き脳です。

右脳タイプ・左脳タイプによって取り入れやすい片付けや収納方法は変わってきます。

この記事ではあなたに合った片付けの方法を見つけるヒントになる利き脳についてお話します。

利き脳チェックで片付けやすさを見つけよう私が片付けられるようになったきっかけの1つが利き脳でした。自分の脳タイプに合った片付けや収納法を知ることで、片付けられるようになりました。今回は利き脳のチェック法や、右脳・左脳、それぞれに合った片付け・収納についてお話していきます。...

ステップ5:ちょうどいいモノの量を知ろう

モノが適量より多いと部屋が散らかるだけではなく、時間やエネルギーを余分に消費してしまい、暮らし全体に悪影響を与えてしまいます。

今回はあなたにとってちょうどいい量を見つけるときのポイントについてお話します。

暮らしにとって「ちょうどいいモノの量」の見つけ方モノが適正量より多いと時間やエネルギーを余分に消費してしまいます。今回は【モノの量が適正かどうか3つのチェックポイント】について。片付けを通して暮らしをよりよくしたいと思ったときは、ぜひこの記事のチェックポイントを参考に、モノの量にも注目してみてください◎...

ステップ6:挫折しない目標を立てよう

片付けをしよう!と目標を立てても、達成できずに挫折ばかり…

今回は、目標が目標で終わらないために、達成しやすい行動計画・目標を立てる5つのポイントを紹介します。

片付けで挫折しない目標・行動計画を立てるコツ目標を立てても達成できずに挫折ばかり…そんな経験をした方も多いのではないでしょうか。今回は片付けを例に挙げて達成しやすい目標を立てるときの5つのポイントをお伝えします。この5つのポイントにそって目標を立てると、スムーズに行動に移せるようになりますよ!...

ステップ7:本当に大切なモノ・必要なモノを選ぼう

部屋を片付けるとき、最初にやることはモノを全部出して、分けて、選ぶことです。

片付けと聞くとモノを捨てることをイメージするかもしれませんが、ライフオーガナイズでは大切なモノ・必要なモノを選ぶという考え方でモノを分けていきます。

モノを全部出して大切なモノ・必要なモノを選ぼうライフオーガナイザー®つしまさおりです。 今回はモノを全部出して大切なモノ・必要なモノを選ぶことについてお話します。 ...

ステップ8:モノを使いやすい場所に収納しよう

モノの収納場所=定位置が決まっていると、悩む・迷うことが減って片付けやすくなります。

今回は暮らしやすくするためには欠かせない、モノの定位置を決めるポイントを紹介します。

出しっぱなしを防ぐ、モノの収納場所を決めるときのポイントライフオーガナイザー®つしまさおりです。 今回はモノの収納場所を決めるポイントについてお話します。 モノの収納場所=...

ステップ9:出し入れ・片付けしやすい仕組みにしよう

しまうのがめんどくさくてモノを出しっぱなしにしちゃいがちなあなたに、モノの出し入れ・片付けがしやすくなる収納の仕組みを紹介します。

「出しっぱなしにしちゃうのは性格のせいかも…」と思っていたあなたも、収納の仕組みを変えれば出しっぱなしが改善できるかもしれません。

出し入れ・片付けがしやすい収納の仕組み作りのコツ「片付けるのがめんどくさい!」と思うあなたへ。めんどくさい片付けをラクにしてくれるの片付けの仕組み作りを紹介します。仕組みを作れば片付けの時間短縮や家族の協力にもつながります。ぜひ片付けの仕組み作りで、快適な空間と時間を手に入れましょう!...

ステップ10:片付けを習慣化させるコツ

「習慣化」や「続ける」というのは、どうしても難しいイメージがありますし、私も挫折してしまうことばかりでした。

この記事では毎日の片付けがラクになる、新しい習慣を身に付けるときの3つのコツについてお話します。

暮らしがラクになる、片付けを習慣化しやすくする3つのコツ「毎日、ちゃんと片付けよう!片付けを続けよう!」そう思っても、続けるのはなかなか難しい。だけど、習慣は3つのコツを知るだけで無理なく身に付けられるんです◎今回は新しい習慣を身に付けるときの3つのコツについてお話します。習慣化で片づけをラクにしていきましょう!...