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プロフィール
つしま さおり
1987年生まれ、札幌市在住

単身赴任夫と小6息子

暮らしやすく整えることや日々を楽しむことが好きなライフオーガナイザー・ブロガー


当ブログでは

・空間や物の整理
・暮らしの仕組み作り
・心と体のセルフケア

など、ママのライフスタイルを最適化する暮らしのアイデアを発信しています

理想と目標– category –

理想の未来に近づく思考の整理・目標達成・習慣化

目次

思考を整理する

思考を整理する質問ノート

自分を知る

強みを見つける「ストレングスファインダー」

目標達成を目指す

達成しやすい目標を立てるコツ

習慣化を身につける

無理なく習慣化を身につけるコツ

習慣化が身につくまでの期間まとめ