ライフオーガナイズ講座を受けて変化した暮らしや考え方3つ
2013年に息子を出産してから、ワンオペ家事育児が当たり前だった日々。
暮らしにたくさんのモヤモヤを抱えて、必死に家事育児をこなしていました。
暮らしや気持ちが変化したきっかけが、ライフオーガナイズでした。
ライフオーガナイズとは…
モノや空間の整理だけでなく、思考・時間・暮らしを仕組み化・最適化し、自分に合った「楽に生きやすい環境」をつくる、アメリカ発祥の片づけ術。
2017年の夏、ライフオーガナイザー2級講座を受講。
さおり暮らしも気持ちも、ラクになりました◎
この記事では、ライフオーガナイズを学んで実感した、暮らしの変化についてお話します。
かつては、部屋も気持ちも荒れていて他力本願だった私。
そんな私が、暮らしを整えられるようになったきっかけを大公開！
ライフオーガナイズの学びは、暮らしをより良くしてくれます◎
ライフオーガナイズで暮らし全体を最適化する
ライフオーガナイズの大きな特徴が「どんな暮らしがしたいか？」に目を向けること。
空間だけではなく、暮らし全体を最適化するのが大きな特徴です。
ライフオーガナイズを取り入れたことで、
- ラクに片づけられるようになった
- 大切なもの・ことを選べるようになった
- 気持ちに余裕ができた
さおりこのような変化がありました
何年も当たり前に続けてきた、家族優先の暮らし。
ライフオーガナイズ講座は「自分はこんな暮らしがしたかったんだ」と見直すきっかけになりました。
ライフオーガナイズ講座を受けて変化したこと
ここではライフオーガナイズ講座を受けて変化したことを紹介します。
ラクに片づけられるようになった
1つ目は、ラクに片づけられるようになったこと。
ライフオーガナイズ講座を受けて感じたことが、
さおり片づけ方が、自分に合っていなかっただけかも
ということ。
ライフオーガナイズ講座では、無理なく続けられる片づけを知ることができました。
置きっぱなしになっていたペン類は、「立てる収納」で片づけられるようになりました。
ごちゃつきがちだった小物類は、トレイを使ってパッと片づけられるようにしました。
さおり自分に合った片づけは、ラクにできる…！
ライフオーガナイズ講座では、自分に合った片づけや収納を見つけることができました。
時間の使い方がうまくなった
2つ目は、時間の使い方がうまくなったこと。
ライフオーガナイズの片づけは「どんな暮らしがしたいか？」価値観の明確化から始めます。
暮らしの価値観は片づけだけではなく、あらゆる物事を選ぶときにも役立ちます。
家事育児が中心の暮らしの中で、
さおりもっと、自分のために時間を使いたい
そう思ったことがありました。
「どんな時間を大切にしたいか？」に目を向けたことで、
- 自分に時間を使うためには何が必要か考える
- 今、何に時間を使っているか見直す
- 必要ない時間を意識して手放す
本当に大切にしたい時間を、選べるようになりました。
さおりブログを運営するのも、大切な時間^^
そのために家事の時間を見直したり、手放したりして、自分時間を確保しています。
好きなことに取り組めるようになったのは、時間の使い方を選べるようになったから。
家事育児をこなすだけの頃と比べて、毎日がとても充実しています♪
こだわりや悩みごとが減った
3つ目は、こだわりや悩みごとが減ったこと。
「どんな暮らしがしたいか？」がわかって、大切にしたい物事に目を向けられるようになった時。
「イヤな物事に目がいきづらくなった」のも大きな変化です。
以前は、目に入ってきた情報すべてに、気持ちが引きずられがちでした。
「どんな暮らしがしたいか？」価値観がハッキリすると、
周りに振り回されず、大切にしたい物事を、大切にできるようになりました。
「専業主婦は甘え」
「共働きが当たり前」
周りを見渡せばいろいろな意見があります。
以前はそのような意見を目にするたびに、妊娠・出産以降、外に働きに出ていないことに悩んでいました。
だけど今ならハッキリと、
- 夫の状況
- 子どもの状況
- 私が大切にしたい物事 など
いろいろな要素があっての「今」なんだと、自信を持って言えるようになりました。
【追記】2026年現在は、ブログから収益が出ていたり、在宅のお仕事に取り組んだり、家族の状況に合わせてフレキシブルに動いています^^
おわりに
ライフオーガナイズを学び、片づけをはじめ、暮らしも気持ちもラクになりました◎
ライフオーガナイズは、
「どんな暮らしがしたいか？」価値観の明確化を通して、暮らし全体を最適化する技術です。
ライフオーガナイズ講座は、自分の暮らしについてじっくり考えたい方にもおすすめです。
講座や公式の書籍で、ライフオーガナイズの魅力を知っていただけたら嬉しいです◎
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