30代の垢抜け | シンプルな見た目に近づくためにやったこと5つ
家事や子育てが最優先になると、後回しになりがちなのが自分の見た目。
伸びた髪をくくり、とりあえず着たカットソーとデニムで過ごすのが当たり前でした
子どもが幼稚園に入園したとき。
他の幼稚園ママを見るたびに、「見た目をどうにかしたい」と思うようになりました。
30代に差し掛かり、参観日などで人前に出る機会も多くなり、見た目に手をかけることを決意。
この記事では30代ママがスッキリ垢抜けるためにやったことを紹介します。
おうちにいながらできることが多いので、参考になればうれしいです◎
30代の垢抜けはスッキリ・シンプルを目指したい
昔は「垢抜け＝着飾ったオシャレさ」だと思っていました。
小物・アクセサリー・メイクで盛っていた頃がなつかしい！
30代に近づき、飾るおしゃれがしっくりこなくなったとき。
目指したのが、「スッキリとしたシンプルな見た目」です。
「飾る」ではなく、シンプルなスッキリ感。
髪や肌など「素の部分」に手をかけて、
- 清潔感がある
- 健康的に見える
このような見た目を目指しました。
垢抜けるために取り入れたこと
ここでは垢抜けのために取り入れたこと、
を紹介します。
【ヘアケア】ドライヤーとブラシでととのえる
髪の毛は年齢を重ねるにつれて、ツヤが足りなくなってくる部分だと実感。
髪の毛がパサついていると疲れて見えてしまうので、日ごろのお手入れは欠かせません。
心がけているのが、
- 髪の乾かし方
- ブラシ選び
です。
髪の乾かし方について
①【漫画】時短でもツヤ・手触り・まとまりに差が出るドライヤーの乾かし方 pic.twitter.com/njfQQkRQ2T
— 宇野和弘＠漫画 (@monohair_henshu) May 6, 2019
ブラシはパドルブラシを愛用。
アヴェダのパドルブラシはクッション性が高いブラシで、髪をとくだけではなくマッサージにもぴったりのブラシです。
本体も軽くて手に取りやすいので、寝室に置いて寝る前や起きたときに使っています◎
髪の広がりが抑えられて、スッキリまとまります^^
こまめな美容院やお高いシャンプーは続けるのが難しいので、髪の乾かし方やブラッシングで髪や頭皮をケアしています。
【自爪ケア】何も塗らないナチュラルネイル
家事や育児をしていると、ネイルができないことも多いママの暮らし。
なかなかネイルができないママに全力でおすすめしたいのが、自爪ケアです。
何も塗っていない爪でも、手入れしているのとしていないのでは大違い！
セルフケアレッスンを受けてから、自分の爪がより好きになりました♡
私がやっている日々にお手入れ
- 爪やすりを使う
- ネイルケアオイルを使う
- 寝る前にハンドクリームで保湿する
保湿は爪周りのささくれや乾燥も防いでくれるので、特に冬の指周りのケガも防げます。
水仕事が多いママにおすすめです^^
爪はパーツも小さくお手入れしやすいので、指先からスッキリした見た目を目指していきましょう◎
【スキンケア】プチプラでもうるおいを重視
肌がととのっていると、メイクもしやすくなりますし、清潔感も生まれます。
日々のスキンケアで意識していることは「うるおい」です。
年齢を重ねると、
- オイルクレンジングで乾燥を感じる
- オールインワンジェルだと物足りなくなる
など、「水分量が足りてないな」と感じることが増えました。
毎日のスキンケアは、続けやすさ重視でドラッグストア製品を愛用◎
2022年11月にリニューアルした製品。
以前と比べ、
- ハトムギエキス20%増量した
- アルコールフリーになった
- ワンタッチキャップになった
ママにとってうれしいリニューアルとなりました。
特に片手で開けられるワンタッチキャップは、バタバタしがちなお風呂上りにも、しっかりうるおいケアができてうれしい！
ハトムギ化粧師はプレ化粧水としても使えるので、オールインワンジェルをつける前の保湿力アップのために使っています。
毎日使う物なので、お手頃価格なのがうれしい◎
30代のスキンケアは、保湿や水分量などうるおいを意識していきたいです。
【シンプルメイク】華やかさよりも健康的に見せる
30代からは健康的なツヤや血色感を意識した、いい意味で抑えめのシンプルメイクが好きだと感じるようになりました。
20代の頃はノーメイクでも過ごせましたが、30代になると軽くでもメイクは必要だと感じる今日この頃。
メイクに時間をかけたくないのもあり、シンプルなメイクを心がけています
歳を重ねると色が薄くなり、くすみも目立つようになった唇。
そんな唇を、メイクで健康的に見せることを心がけています。
長年愛用しているのがオペラ「リップティント」。
ブルベ夏にぴったりのピンクレッドで、重くならない透け感がお気に入り♡
30代になってからはオシャレのためのメイクではなく、健康的に見せるシンプルメイクを意識しています。
【似合う服を着る】全体の雰囲気がよくなる
似合う服は、全体の雰囲気をよくしてくれます。
子どもの入園・入学などでほかのママと会うことが増えると、雰囲気はいいに越したことはない◎
「似合う服」を知る診断
- 骨格診断
- パーソナルカラー診断
- 顔タイプ診断
この3つの診断を受けることで、
- スタイルアップできる服
- 肌に透明感が生まれる服
- 雰囲気にあったテイストの服
などを知ることができます。
似合う服を知って、参観日やPTAの集まりでもしっくりくる、カジュアルすぎない服を選べるようになりました。
似合い服を知っておくと、何気なく選んだ服が全体の雰囲気をいい感じにしてくれるので、受けて損はありません◎
おわりに
20代までの着飾るキレイさとは違い、30代は「素の部分」を整えることが大切。
毎日のことだからこそ続けやすく、年相応の魅力を感じられるようなことを取り入れていきたいです。
何歳からでもはじめられる、スッキリした見た目を目指していきましょう^^
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私が診断を受けたのは、現役スタイリストあんずさんの診断。
オンライン診断の経験が豊富で、細やかでわかりやすい診断を受けられます。
なかなか家を空けられないママにもおすすめなので、ぜひおためしください◎
